Anna Loots

Voor mij is kennis pas nuttig als deze praktisch ingezet wordt. Als trainer en coach heb ik daarom ook altijd fysiek als in- en uitgangspunt en optimaal duurzaam presteren als doel.

We beginnen met ons onderwerp van de training zelf te ervaren en onderzoeken of we wat we doen ook leuker en effectiever kan, zodat we met minder energie en meer plezier een betere uitkomst realiseren.
Vervolgens zorgen we dat de nieuwe inzichten en persoonlijke antwoorden die uit de fysieke wereld komen, uitgelicht worden en toepast kunnen worden je dagelijkse leven.

Deze manier van werken is het geïntegreerde resultaat van 12 jaar studeren, testen en fine-tunen zowel als sport- en bewegingspsycholoog en wilderness coach, als (professionele) atleet en personal trainer, als mens.

Doordat de aandacht gericht is op wat men doet in plaats van op wat men zegt, is dit een effectieve methode voor verschillende type werknemers; van productie-werkers tot CEO's, van ingenieurs tot creatieven en van fysieke trainers tot mentale coaches.

Met nauwkeurige observaties, fysieke metaforen en eenvoudig te onthouden samenvattende beelden maak ik het mensen gemakkelijk om de inhoud van een training daadwerkelijk te kunnen gebruiken in het dagelijkse leven. Met krachtige en heldere zachtheid creëer ik een speelse en open sfeer waarin iedereen zichzelf kan zijn en complexe uitdagingen aan gaat.